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其他資訊
生命不斷地向前行,我們活在現在,我們走向未來,但是腦子卻從未活在現在,人們總是執著於過去,總是依戀著過去的種種。
你曾經受過傷,那傷口還留在你腦海裡,在多年之後的現在,你的人生變了,但是那個創傷卻還在你裡面。在家裡、在學校、在與人相處,你一直帶著這個傷,即使別人一個眼神、一句話、一個表情,都刺傷到你,都能引發你的痛。都已經那麼久的事了,無盡的河水已經流入大海,但你依然沒有流出那灘死水。
人們都知道過去已經過去,但願意放下過去的人卻少之又少。就像是個寶似的,人們對於那些不愉快的事,總是如數家珍,每一件都記得一清二楚,沒事兒還拿出來回味一番。你說,這不是自討苦吃嗎?
假如你把過去緊抓不放,你當然會一再去經歷它,你的未來不會是別的,一定是累積了許多灰塵的過去,它注定是這樣的,這些塵埃不但會遮蓋你生命的光彩,也將阻礙你看見未來。
當然,我並不是說所有過去都是壞的,也不是要大家失去記憶的能力。沒有了過去和記憶,你可能連你到底是誰、你住哪裡、你家的電話號碼、甚至連你已經結了婚,還有個小孩,你都不知道。記憶是好的、有用的,記憶並沒有錯,然而錯就錯在你把記憶都拿來記一些沒有用的事、記那些不好的事,記一堆別人和你的錯,正因為這樣,所以我才會說:忘了總比記得好,難道不是嗎?
算了吧!忘了吧!丟掉那些不該記得的,那你所有的痛苦也將跟著被丟掉,如此你的生命才能開始流動,就像一陣清涼的微風掠過皎潔的明月,沒有負擔,沒有紛擾,那樣的清涼流暢。
作者簡介
何權峰
何醫師,不只是一位醫師對何權峰來說,行醫多年,醫學著作十餘本,且長期在多種報章雜誌上撰述醫學專欄,教導大眾預防疾病觀念的作法,已無法滿足他身為一名醫師「救人」與「自救」的情懷。
他認為:一個健康的人,不只要擁有「健康的身體」,更必須擁有「健康的心靈」。但事實上,雖然目前醫療科技已能有效地降低老年人口的死亡率,但30至50歲的中年人口死亡率卻仍不斷的遽增。 根據哈佛與耶魯大學教授們的研究指出,這些導因於煩惱、壓力……的疾病,即產生自人們的「負面心念」;而這些負面心念,就像在大腦裡安裝了錄音機般的,不斷對自我暗示,牽引著自己走向黑暗自毀的不歸路。
因此,何權峰決定拋開過去的醫學撰述,改由心靈層面切入人們的生活。他希望藉由本書,讓「已生病」的人痊癒,更要讓「未生病」的人自行種下「正面心念」的種籽,使人人都遠離疾病,活得更好。
「醫治病人時,若不深入了解病人生活,只是機械式的對症下藥,就像播種而不鬆動土壤,得不到成效。」
這句加州大學柏克萊分校的傑克教授所說的話,或可為何權峰寫作此書的動機,作最完美的詮釋。
- 【作家經歷】
美國耶魯大學醫研所畢業 UCLA大學進修
耶魯大學神經生理學博士研究
歷任榮總、台大醫師 加州大學神經科學研究員
中國醫藥研究會學術委員
聯合報、常春月刊、拾穗雜誌專欄作家 學術論文散見於國內外媒體 - 【作品櫥窗】
《微笑,生命的活泉》
《貼心》
《心田甘露》
《展現最好的你》
《回歸自然心靈》
《心念的種籽》
《抗老化健康三寶》
等十餘部著作
- 新功能介紹 作者: 何權峰
- 出版社:高寶 新功能介紹
- 出版日期:2003/07/09
- 語言:繁體中文
其他新聞
▲九寨溝大地震,落石擊中一輛觀光巴士。(圖/CFP) 大陸中心/綜合報導 四川知名風景區九寨溝8日晚間發生規模7.0強震,深度20公里,目前已知造成19人死亡、247人受傷,其中有40人重傷,而罹難者中有8人是遊客。據初步統計,地震發生後有4.7萬名遊客滯留當地,今日已全數疏散完畢。 綜合陸媒報導,阿壩州政府消息指出,截至9日下午1時10分,九寨溝地震已致19人死亡,247人輕重傷,已知傷者中有2人為外國人,分別是加拿大籍和法國籍,死傷主要發生於漳扎鎮轄區境內。原本傳出九寨溝知名景觀「火花海」震後成為堰塞湖,不過當局仔細查核,已經排除有堰塞湖情況。 四川省政府表示,截至9日下午5時,災區滯留遊客已基本轉移疏散完畢,總計將4.7萬多名遊客從震災區疏散轉移。 中國地震台網測定,8日晚間9時19分在四川阿壩州九寨溝縣(北緯33.20度,東經103.82度)發生芮生規模7.0地震,震源深度20公里。據悉,截至9日上午11時,總共記錄到1011次餘震,規模3以上餘震共18次,最大規模4.8。 ★ 版權聲明:圖片為版權照片,由CFP視覺中國供《ETNEWS新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經CFP許可,不得部分或全部轉載,違者必究!
記者周之鼎/台北報導 台灣萬代南夢宮娛樂宣布,《驚爆危機!》系列首款單獨遊戲化的作品《驚爆危機!戰鬥的Who Dares Wins》繁體中文版,預計將在2018年登上PS4平台,並且由製作《超級機器人大戰》系列遊戲的B.B. Studio擔綱製作。 《驚爆危機!》的故事背景為由於各種不存在的科技出現,導致被稱為「Arm Slave」的機器人超常發展所構築的硬派世界觀。描寫武裝集團「米斯里魯」所屬士兵「相良宗介」,與平凡的高中生「千鳥要」相遇後,風波不斷的校園生活及戰場點滴故事。被譽為科幻動作小說經典代表作的《驚爆危機!》自1988年起受到廣大粉絲喜愛,也將推出電視動畫系列最新作「驚爆危機Invisible Victory」。
巴菲特的投資原則:股神唯一授權,寫給合夥人的備忘錄
獨家收錄1956-1969年巴菲特經營合夥事業時期信件中文版
看股神親口闡釋自己60年不敗的操盤智慧,在不同時期、不同標的、不同環境下運用這些原則的方法
年化報酬近24%的驚人績效,打破小錢無法投資的迷思,最適合散戶的投資方法
巴菲特在波克夏給股東會的信公開推薦:「米勒對巴菲特合夥事業做了出色的研究和調查,並且詳細解釋波克夏是如何發展至今。如果你對投資理論與實務深感興趣,你會喜歡這本書。」
「我在1950年代創造出最高的投資報酬……如果你給我100萬美元,我想我可以替你一年賺50%。嗯,我知道我做得到。我可以保證。」—— 巴菲特
▎從績效最好的時期學習
出任波克夏哈薩威董事長之前、聚集親友資金創立合夥事業的14年間是巴菲特操盤績效最好的時期,合夥人的平均年化報酬率高達23.8%,合夥事業資產從1萬美元增加至1億美元,巴菲特也成為大富豪,資產超過2000萬美元。
▎掌握投資基本原則與策略選擇
這段期間巴菲特隔半年至一年寫信給合夥人分享投資決策,第一封信特別提到投資的「基本原則」,教育合夥人正確看待投資。之後的信件更說明不同時期的操盤策略,這習慣延續至經營波克夏哈薩威期間每年寫給股東會的信。
▎最適合少量資金投資人累積財富的方式
本書經過巴菲特許可,首次整理出版1956-1969年寫給合夥人的33封信,這些信展現巴菲特一以貫之的投資理念,包括反向分散投資策略、追求複利,以及打敗大盤的要求。這些信記錄巴菲特年輕時期利用少量資金、透過高複利累積財富的過程,以及日漸成熟的長期價值投資策略,為日後成為世界首富奠定基礎。
▎三大投資策略公開
巴菲特在信中詳細說明早期的三大投資操作,每個人都可以學習、複製:
低估型投資:用質化與量化條件尋找價值被嚴重低估的公司,在股價偏低的時候買進,漲回實質價值時賣出。
套利型投資:尋找併購交易公開但尚未完成的公司,以低風險的方式進行穩賺不賠的套利。
控制型投資:利用資產負債表來計算公司價值,在股價偏低時取得公司控股權,要求經營高層改造企業,實現企業價值。
這是巴菲特早期的投資策略, 60年來他以同樣的原則創造出傲視市場的績效。讀著這些信,就好像聽見價值投資大師在耳邊說:「這就是投資的方法,我就是這麼做的,這是我走過的路。現在來看看你們是否能跟隨我走這條路。」
▎中外投資專家一致好評
麻省理工史隆管理學院高級講師,MFS 投資管理公司前董事長 羅伯特.博任(Robert Pozen)
《華爾街之狼從良記》(The Education of a Value Investor)作者 蓋伊.斯皮爾(Guy Spier)
Lazard 資產管理公司董事總經理 克里斯多福.布萊克(Christopher Blake)
美國《財星雜誌》(Fortune)
台灣最大的基本面資訊平台與社群 財報狗
價值投資者、暢銷作家 雷浩斯
「怪老子理財」版主/暢銷書《第一次領薪水就該懂得理財方法》等書作者 蕭世斌(怪老子)
「本書遠非只是摘錄巴菲特寫給合夥人的信。米勒替每一章寫了清晰精闢的引言,有助讀者理解巴菲特的重要基本原則。」
麻省理工史隆管理學院高級講師/MFS 投資管理公司前董事長羅伯特.博任(Robert Pozen)
「如果你對投資或巴菲特有興趣,你會發現這是一本非常有用的書。米勒仔細研究巴菲特早年寫給合夥人的信,並將這些信轉化為一個容易參考使用的知識體系。」
《華爾街之狼從良記》(The Education of a Value Investor)作者蓋伊.斯皮爾(Guy Spier)
「作者把巴菲特早年寫給合夥人的信編成一本周到、簡潔和有趣的書,為讀者提供有關價值投資的寶貴洞見。」
Lazard 資產管理公司董事總經理克里斯多福.布萊克(Christopher Blake)
「如果你想要像巴菲特一樣投資,米勒這本新書是很好的開始。」
美國《財星雜誌》(Fortune)
「了解巴菲特早期操盤法的必讀書籍。」
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「如果你是想了解價值投資概念的投資人,這本書能讓你清晰地了解什麼是價值投資。如果你是想模仿巴菲特,從中提升投資技能的人,這本書提供了充沛的資訊和巴菲特的智慧,絕對值得你一讀再讀,反覆深思。」
價值投資者、暢銷作家 雷浩斯
「本書不是只談股票投資,基金投資、甚至投資策略布局也多有涉獵,等於是全方位的涵蓋投資理財所需要的知識。想要投資獲利,學習巴菲特的思考邏輯準沒錯,透過這本書就可以引導你進入正統的投資理財殿堂。」
怪老子理財」版主/暢銷書《第一次領薪水就該懂得理財方法》等書作者 蕭世斌(怪老子)
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