免費諮詢一：這一家的諮詢速度特色就是快
免費諮詢二：有汽機車即可申貸，24小時內可撥款
一對一的快速立即免費諮詢、配對，十分鐘就能知道您適合的銀行申貸方案是什麼。
立即免費諮詢
免費諮詢三：這家貸款公司評價非常高
免費諮詢四：這一家的諮詢方案很多元，很推薦
免費諮詢五：一群對於專精貸款的專業人士提供相關諮詢
免費諮詢六：這家貸款公司可以承辦軍公教人士
軍公教朋友可以到這間貸款快速找到適合的貸款方案
立即免費諮詢
個人貸款 | 貸款 | 信用貸款 | 債務整合 | 負債整合 | 債務協商 | 個人信貸 | 小額借款 | 信貸 | 信貸利率 |
信貸代辦 | 創業貸款 | 銀行貸款 | 貸款投資 | 買車貸款 | 車貸 | 汽車貸款 | 債務協商 | 卡債處理 | 二胎房貸 |
信用不良信貸貸的下來嗎 該怎辦 ｜ 信用貸款哪裡申請最快核貸 ｜ 信用不良要如何申請信用貸款 ｜ 個人信貸免費諮詢的網站 ｜ 個人信貸條件,銀行個人信貸比較諮詢 ｜ 小額信貸利率比較標準迷思
三面向分析最低信貸利率條件的迷惑陷阱 ｜ 哪家銀行信貸利息最低 ｜ 銀行個人信貸免費諮詢 ｜ 小額信貸推薦幾家 ｜ 個人信貸利率比較銀行條件如何談 ｜
FFF15TR158GVDE5VEDD
其他資訊
我身高175、體重64，怎麼拍起照來像個胖子？
為了減重我拼命節食，明明都快餓昏了，為什麼體重還是不斷往上飆？
有沒有「不需運動不用節食」，短時間就能看起來「瘦的有型、瘦好多」的方法？
電影露西主角史嘉蕾喬韓森身高156，體重55-58公斤！
為什麼看起來身材這麼棒？
台大腸胃科醫師連天豪因醫術與優良形象深獲病友支持，
被廠商相中代言健康食品廣告，
自認身材不差的他，在拍完平面廣告後驚呆發現，
照片中的自己看起來腰身好腫、臉垂垂很不上相！
一個月之後要拍電視廣告，無法修片，怎麼辦？連天豪自行研發出
一週七天的精瘦食譜與消腫健身操，
在四個星期後讓拍片工作人員眼睛為之一亮，成功瘦回20歲。
一起拍廣告的小朋友說：「你真的是醫生？我猜是體育老師裝的吧！」
連天豪是怎麼在忙碌的看診壓力、又天天外食的情況下，
讓自己從肉鬆醫生變成型男醫師呢──
◎我三餐這樣外食，越吃越精瘦──任何人都能做到的基礎代謝率減重法
‧想瘦回20歲，你該有的熱量概念──成人每天需攝取的熱量＝體重 Ｘ 30 。
這種簡單到連小學生也會的計算，讓你輕鬆掌握卡路里。
‧連天豪自行研發，保證不讓你超重的三餐外食菜單，15種中西式早餐組合，
連上班族最常吃的自助餐怎麼點，都幫你配好好。
◎了解四種荷爾蒙，吃對了就再也不復胖：
‧睡不飽就會想吃飽，所以──我們無法改變年齡，但可以改變睡眠。
‧減肥最怕開胃，但為什麼身邊的瘦子都越吃越瘦？
因為他們吃的都是低GI食物。這些食物哪裡找？本書一次列表告訴你。
◎我這樣吃，成功瘦回20歲：
‧什麼東西是吃再多也不發胖──高蛋白、低熱量。
所以牛排要選菲力、吃雞腿不如吃雞胸，無糖豆漿更是減重良方。
‧還有，飯前先喝水，包你怎麼吃都不容易胖。
◎不用怎麼動就能瘦的「微微運動」與上相揉臉操：
‧減肥靠有氧、養瘦靠無氧運動，就算體重稍重仍一樣上相的祕訣──微運動。
‧只要六個動作，輕鬆消滅肉鬆肚和蝴蝶袖。
連天豪還要告訴你
‧夏天減重是錯的 冬天瘦身才有效，為什麼？
‧「我連喝水都會胖」──其實你只是腫，水腫要怎麼消？
‧快速減肥會快速掉髮。一個月到底該減多少，才不會贏了數字、卻丟了健康。
本書內附連天豪外食甩油菜單、15種中西式早餐組合，高蛋白、低熱量食物表，
讓你輕鬆掌握所有食物熱量表，輕鬆瘦回20歲。
名人推薦
大直診所院長•中華民國肥胖研究學會會員 張道新
台大醫院營養師 陳乃嘉
全方位藝人 孫協志
用連醫師外食菜單成功瘦身的知名演員 陳威翰
-
作者： 連天豪 新功能介紹
已追蹤作者：[ 修改 ]
確定 取消 - 出版社：大是文化 新功能介紹
- 出版日期：2015/09/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲在女童割喉案後，有許多民眾到文化國小校門口前置花哀悼。（資料照／記者周宸亘攝） 社會中心／台北報導 2015年5月29日在台北市北投區文化國小內，發生1名劉姓女童遭割喉的命案，在9日上午高等法院二審判決維持原判，兇嫌龔重安（31歲）依舊是無期徒刑；而受害者家屬也在去年生下1名女嬰。 劉姓女童的舅舅受訪時表示，事情發生已近2年，不管未來法院判決如何，都改變不了已經發生的事實，目前劉家的情況他不會多說，只希望時間能夠撫平傷痛，不過去年姐姐也生下1名女嬰，目前生活相當幸福。 據了解，在事發後劉母經常望著劉小妹妹的遺物痛哭，甚至悲傷到無法繼續工作需要接受心理師的長期輔導，在2016年經過一番努力生下1名女嬰，生活也逐漸回復正常，但有時候想到痛失愛女還是很難過。
▲瘋狂球迷狂奔，得到普伊格簽名球。（圖／翻攝Instagram，下同） 記者路皓惟／綜合報導 球迷要簽名球方式百百種，但絕對沒有這小子瘋狂！近日道奇客場出戰大都會，一名超級死忠道奇迷，為了拿到普伊格（Yasiel Puig）簽名球，竟然狂追著他乘坐的計程車，跑了3個街口才終於逮到機會，獲得簽名後開心比YA。 這位背著背包的球迷一路狂奔，穿梭在紐約車陣之中，而他發現普伊格的計程車向左轉後，馬上掉頭繼續追，最後計程車停在路邊，開心獲得簽名球，而瘋狂球迷狂奔的畫面都被普伊格經紀人莫塔（Andy Mota）拍攝下來。 Andy Mota (@agentmo1) 分享的帖子 · 2017-08-6，12:27 PDT ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWs好棒棒》粉絲團
▲瘋狂球迷狂奔，得到普伊格簽名球。（圖／翻攝Instagram，下同） 記者路皓惟／綜合報導 球迷要簽名球方式百百種，但絕對沒有這小子瘋狂！近日道奇客場出戰大都會，一名超級死忠道奇迷，為了拿到普伊格（Yasiel Puig）簽名球，竟然狂追著他乘坐的計程車，跑了3個街口才終於逮到機會，獲得簽名後開心比YA。 這位背著背包的球迷一路狂奔，穿梭在紐約車陣之中，而他發現普伊格的計程車向左轉後，馬上掉頭繼續追，最後計程車停在路邊，開心獲得簽名球，而瘋狂球迷狂奔的畫面都被普伊格經紀人莫塔（Andy Mota）拍攝下來。 Andy Mota (@agentmo1) 分享的帖子 · 2017-08-6，12:27 PDT ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWs好棒棒》粉絲團
台南信用貸款這樣貸最划算軍公教代辦貸款公司推薦台中銀行信用貸款花蓮信用報告書怎麼申請
銀行借錢網 軍公教快速借錢管道 汽車貸款要保人嗎?7項車貸觀念帶你了解雲林代辦貸款公司推薦 新竹銀行借款 企業貸款類型有哪些?5種常見企業貸款種類快速了解台北買房注意事項 苗栗整合負債是什麼 7招教你申請信貸、申請車貸、申請二胎貸款利率怎麼算雲林信用瑕疵快速貸款 新竹整合負債條件 房屋or土地的利息是如何計算?